作为一名当代大学生,需注意加强身体素质的锻炼

不知道是从何时起,又因何而起,网络上的聊天词汇中新出现了“我晕”、“我倒”这样的词,而新新人类们往往最擅长于把把网络和现实紧密结合起来,于是人们闲聊的口头禅也加入了这些词词。这也成为大学生们盛极一时的流行语。
如今的大学生们真的开始习惯性晕倒了,尤其是在刚刚开学的大学新生们的军训里,晕倒甚至猝死者多不胜兴趣。人们开始质疑要不要取消大学生军训制度?是不是现在的大学生体质真的已经差的不堪一击?我们的教育到底是为了什么?
不如让我们来探索一下大学生以及准大学生们在各种状况下的习惯性非正常晕倒,从而分析一下这种“怪病”的病因……
众所周知,刚进入大学,第一件事就是军训。现在的军训很多大学喜欢把学生集体拉去军营里,直接封闭式训练,这让许多从小娇生惯养、从未吃过苦的千金、少爷们叫苦连天,而且稍有不服从教官的训斥极有可能招来一顿痛打。而军训目的就在于让我们这些从未吃过苦的孩子加强自身意志,强健自身的体魄,深刻体会“吃得苦中苦,方为人上人”的精神。但是,很大一部份现象的出现是让人们对大学生的身体素质感到失望的,同时也引发人们的思考:为什么现在的大学生身体素质真的差到这个地步? 
相比城里的学生,农村来的学生身体素质要好很多,无论是军训期间,还是求学阶段,都没有城里的学生那么娇弱,动不动就生病。很多城里的学生从小生活富足,上学期间除了上课时上上课,课余基本上都在忙着玩乐、恋爱;而从农村来的学生,除上课时上课,还得利用课余进行各种各样的兼职来赚取钱财。当然了,凡事都不能一概而论,这里说的只是部份现象,也有无论是城市的还是农村的学生选择兼职丰富课余或选择玩乐、恋爱来丰富自己的课余的。
很多报道上都曾报道过,大学新生军训期间,女生或男生都会出现习惯性非正常晕倒状况:武汉科技大学新生军训第二天,大一女生张溯珣出现呕吐等症状,被送到医院救治后宣布“脑死亡”;湖北经济学院大一男生徐迅也在军训第一天猝死;中国海洋大学新生军训第一天,3小时有20多人晕倒或申请休息;安阳工学院2006级财会班的同学正在上课,突然有一名学生晕倒了,经校医院的医生初步诊断,该女生暂时的休克症状为低血糖所致;南昌筷子巷派出所民警接到报警,一名衣衫褴褛的男子正躺在人行道上一动不动。后来经民警查询,这名流浪男子今年才23岁,福建省三明市人,一个月前刚毕业于中国政法大学……
此类报道无论是网上还是报纸,抑或是电视里,都有过大量报道,我们时不时地就能看到此类新闻。
这是一个非常怪的学生现象,现在国家富强了,人民的生活随之越来越好,可是我们现在大学生的身体素质偏偏越来越差。在校军训或体育锻炼常常有学生晕倒。
综合各方面原因,一方面,现在的年轻人尤其是大学生喜欢盲目减肥,每年各校的校医院都会接到因节食减肥而休克的学生。难道他们不知道想靠节食减肥效果是最差的一种减肥方法,不仅会引起营养不良,还会出现贫血,整个肌体抵抗力都会下降。另一方面,在现在应试教育的环境下,许多学校为追求升学率,加重学生负担,学生没有时间进行体育锻炼,家长为了望子成龙,也忽视了孩子的体育锻炼。对于刚刚经历过黑色七月的大学新生而言,迈进大学,整个身心都彻底放松了下来,又加上平常并不注意锻炼身体,从高度紧张的身体状况马上彻底地放松下来,之后又马上进入军训过程中,整个身体未能适应这种快速转换,导致身体发虚,从而出现晕倒。
我们应当加强身体的锻炼,增强免疫力和抵抗力,多进行体育方面的活动,男生也好,女生也罢,都不要使自己变成为弱枊扶风、娇滴滴地“病西施”。

 

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