众所周知，一个人的智商是非常重要的，而在事业成功的这条路上，我们的情商尤为重要，无论是我们每个人的情绪管理能力，自我坚持能力，还是人际交往能力，都有着不可或缺的重要性。

      

          我们身边可能有这么样一群人，他们有时候呢，工作起来精神饱满神采飞扬，能很好的胜任工作，可是一旦碰到，棘手的事情，可能就突然变得郁郁寡欢，愁眉不展。这两种情绪状态经常交替出现，甚至都没有任何征兆，常常令身边的人丈二和尚摸不着头脑，这是怎么回事呢？其实，这是一种躁郁症，也就是一个人情商有缺陷的表现。他们做不到在遇到事情的时候及时认清楚自己的情绪，不能正确的分析这些情绪产生的原因，更加不善于调节自己的负面情绪。这样带来的危害是十分严重的。

          首先，这样的情绪不稳定，会对我们的身心微健康带来极大的危害，当我们在愤怒的时候，冲动的时候，会造成身体和精神的高度紧张，身体的功能容易暂时失常，从而引来很多的身体疾病，这样大起大落的情绪波动会带来很多的后遗症。

          其次，情绪不稳定的人，喜怒无常的人，突然的暴怒，对朋友的忽冷忽热，容易和身边的朋友发生争执和矛盾，而且发生矛盾的起因，往往是一件芝麻绿豆的小事，或者是一句无关紧要的话语。这会让同一个工作单位或者同一个生活圈子的朋友，觉得反感和厌恶，得不到他们的尊重和信任，甚至还可有呢，还有可能失去真正的友谊。

         最后，这样的性格会直接影响到我们事业的成败，我们每个人的情绪对我们的本职工作有着重大的影响，当我们处于狂躁状态下，就不可能全身心的投入到工作当中，当我们处在抑郁状态下的时候，也无法集中精力，提高工作效率和热情。