有些人生性外向，个性活泼好动，加上点自来熟，和任何人都能聊得很开心，拥有很好的人缘关系；我如果生性内向，个性沉静，羞于主动和人交谈，这样的人人际关系都不会很广，有时人缘也不会很好。
但社会上的交往能力、领导能力和果断性、活动性，都需要我们有活泼、生动的一面。在现实生活中，健谈、热情、喜欢交朋友、活跃、好动、精力旺盛的人，通常办事有主见，果断，在哪都是人们关注的中心，人们喜欢围绕在他（她）的周围，享受这样的氛围；而冷漠、沉默寡言、喜欢独处、缺乏主见、人云亦云、谨慎、被动、总是被别人支配的人，通常都喜静不喜动，显得很“文静”，且很容易消极。
我们不妨想象一下，在社会上的多数职业中，外倾性品质和特性都发挥着重要作用。在谈判桌上、产品推销中；在一个群体的共同工作中；在与上级和下级打交道过程中……若是少了外向性的这些品质，其工作绩效都会大打折扣。
为什么越来越多的白领喜欢下班之后出去摆地摊兼职，难道就是为了赚的那点钱？为了和城管玩“猫捉老鼠”的游戏？事实上，他们喜欢练摊，最重要的一个目的是为了锻炼自己和他人的交际能力，有意识地培养自己活泼生动的外向型个性。
生活都是忙碌的、沉重的、艰辛的、死板的，因此要做到一个拥有自己独特魅力的人，首先必须要有活泼的个性。不是说文静的个性就不可取，要注意的是，一个斯文的人并不表示其个性就不活泼了。活泼生动的个性可以透过斯文淡定或是充满动感的形式表现出来。
比如说，当一个女性坐在一群人中间时或一群朋友聚会时，可以笑语娓娓，以幽默而不落俗套的口吻讲述一些事情，或发表一些意见，这就是在文雅之中也有活泼的表现。活泼的个性与表现在乎于个人的神态轻松而不轻佻，言谈有趣有味而不浅薄无聊，这就是个人魅力的体现。
为什么一些人老喜欢跟在另一些风生水起的人身边干活，这不一定是奉承与虚荣，而是如果经常与那些喜欢怨天尤人、怀才不遇者在一起，气氛惨兮兮、闷恹恹的，自己整个人的情绪都会被拖垮；若是跟眉飞色舞、顾盼自豪的人在一起，心情是会被感染得好起来的。之所以要培养自己活泼生动的个性，就是这个道理。
要知道，现在的社会是绝不会对愁眉苦脸买账的。生活越艰辛、越紧张、压力越大，就越需要调剂，需要轻松，这包括了不要跟那些令人无法神经松弛的人来往在内。
所以，有意识地培养自己活泼的个性是必要的，在生活中也是必需的。

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