昨晚与朋友聊天，朋友刚到达一个新的城市工作，人生地不熟，自己租了房子，到公司后除了正常上班，无人问津，感觉甚是孤独。在聊天过程中，朋友突然情绪失控，痛哭起来，问原由，说是被领导说了，感觉特别委屈，特别不喜欢这个城市，特别想回原来的公司。

    这样的事情我也经历过，相信很多人都经历过，从曾经熟悉的工作环境到陌生的地方，面对陌生的人、陌生的房子，尤其是没有一个熟悉的朋友，那种孤独真的是无以言表。所以当工作中受了一点委屈就觉得是天大的事，自尊心受到强烈的刺激，以至于特别不喜欢新的环境。

    我们聊了很长时间，从自身经历告诉她，这种事情在所难免，并为她分析：

    1、你不可能再回到原来的公司、原来的岗位。既然被集团调到新的工作环境，原来的工作肯定会有人取代，即使回到原来的公司也回不到原来的岗位，如果降低职位，自己未必接受，而且还要考虑回去后受人指点、认为自己不行，不能承担新的岗位的罪名，这可能让自己更难堪。

    2、你不可能要求所有的领导和同事都跟原来一样，对你爱护有加。在原来的公司工作了六七年，不管是领导还是同事都已经很熟悉，工作方式、方法彼此也都认同，即使犯了错，可能也不会大声斥责，但是新的领导有他自己的管理风格，你认为他严格也好，他鸡蛋里挑骨头也好，只要你在这，只要他还是领导，就必须按照他的意思去完成工作。

    3、你的心态需要调整。你自己也说了，原来的领导从来没有批评过你，我只能说你是被宠坏了的孩子，就像一个小孩，每次考试都得第一，突然有一天你发现自己得了第二名，你就受不了，觉得不公平或者怎么样，这真的说明你太要强了，自尊心太严重，有句话叫“人外有人、天外有天”，你不可能保证自己一直处于第一名，也不可能保证所有的领导都会包容你的自尊，顾及你的感受，人在江湖漂，哪能不挨刀，如果这点委屈都受不了，还能承受什么呢？换句话说，你现在还年轻，被领导批评一下，也算是好事，总比等40岁以后再受到批评好的多，至少我们年轻，犯错是正常的，有错就改嘛，说明我们还有提升的空间。

    4、学会换位思考。领导批评你，不一定就是否定你，他批评你肯定有他的原因，有可能是他说的你没有理解到位，做出来的东西他不满意，也可能是你们沟通过程中出现了问题，又或者是他没有控制好情绪，更或者是他认为你可以做的更好，不管是哪一方面，只要你稍微一想便能理解，也不至于那么纠结他批评了你。我老领导有句话，叫“批评等于培训”，原来我不认为，现在想想还真是那么回事，你说哪个领导没事愿意批评人啊，但既然批评了，就说明肯定有地方不对，这个时候他的说教就相当于给你上了一堂免费的培训课，而且是只对你一个人，这种免费的、一对一的指导你说你去哪里找啊？

    5、你要尽快的适应环境，工作和生活。原来在工厂，大家上班在一个办公室，下班后回宿舍还是熟悉的人，大家相约吃饭、逛街、遛弯，很容易就混熟了，但是在集团不一样，同事的家大部分都在当地，要不就是自己在外面租的房子，下班后直接就回家了，相对来说大家的感情比较冷漠一些，想要熟悉或者融入团队肯定会需要一段时间，因此如何尽快的适应这样的环境、融入到团队中，消除陌生感是当务之急。

    6、如果还是觉得委屈，就痛痛快快的哭一场！人的情绪是需要发泄的，委屈也好、高兴也罢，都需要释放，有的人愿意与人倾诉，分享自己的快乐与忧愁；有的人是借酒消愁、借酒庆祝；有的人是高兴了逛街、不高兴了也逛街；有的人喜欢一个人静静的坐着；有的人喜欢大哭一场，不管是哪种，我觉得都是释放自己情感的一种渠道或者方式，要不人会憋屈而死。所以，你喜欢哪种方式都可能试试，不要让自己一味的沉浸在悲伤里，那样只会让自己更难受。

    7、找个合适的时间，出去散散心。相约三五个好友，找一个宁静、安详的地方，关掉手机，与朋友聊聊天、喝喝茶，感受一下大自然的拥抱，你会发现生活其实很美好。

    事情发生时，我们会认为事情很大，大到我们不足以承受，其实回过头再来看当年的事情，发现事情其实很小，只是我们给无端的放大了。

    心小了，事情就大了；心大了，事情就小了！

    在我的印象中，你一直都是快乐的人，希望你以后一如既往的快乐！